¿Te comparas con los demás? “Él/Ella es más… que yo” “Él/ ella tiene un coche mejor que el mío, está más delgada que yo, viaja más, tiene suerte de tener ese trabajo, su familia es más grande que la mía, no tiene tantos problemas como yo, viste...
Tu nivel de autoestima y la capacidad de marcar límites a los demás están altamente relacionados. ¿Por qué? Porque una persona que se quiere y que sabe lo que vale, no permitirá que los demás la infravaloren o se “sobrepasen” con ella. Saber poner límites Esto determina el nivel...
Qué es el Coaching? (profesión que desarrolla un Coach) Es un proceso de aprendizaje o re-aprendizaje (recordar lo aprendido) de una nueva y diferente manera de ver las situaciones por las que atravesamos las personas. Es un camino que nos lleva a la transformación de nuestro...